瑜伽赐予我们的不仅仅是外在美,更重要的是内在气质的提升。今天就和小编一起,开启在太原的瑜伽旅程吧!这里师资力量卓越的瑜伽培训机构不会让你失望!
2020.02.28
2020.02.06
2020.01.27
2020.03.20
*女士 2022-07-27
报名课程:普拉提
已经上课了,老师会及时纠正动作。
*学员 2022-06-10
报名课程:哈他瑜伽
交定金了,忙完就来学习,老师水平高。
焦 2021-11-29
报名课程:国际瑜伽导师认证班
校区环境等很亲切,老师教学动作讲解到位,节奏把握洽到好处,每节课后都有舒适提升的感觉
*女士 2021-05-10
报名课程:瑜伽教练班
老师讲很认真 整体不错 还在学习中
【练习艾扬格瑜伽小贴士】练习艾扬格瑜伽,需要特别关注身体各部位的细节,善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长,意识的专注集中可以提升精神力量。适合:身体较硬的人,患者,术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康,但如果性格急躁会觉得过于沉闷。