瑜伽随心优雅，她是一个避风的港湾。一呼一吸间我们拥有生命，一伸一展间我们怀抱自己。瑜伽不是我们出门所穿的时尚外衣，她是一种与健康心灵相关的运动，是一种练习，教会我们来怎样看待当下的世界和自己。小编邀请你共同打开瑜伽之门，来看看咱们沈阳卓越的瑜伽机构都有哪些吧！
2020.02.15
2020.03.06
2020.03.12
2020.02.05
孙*纯 2022-01-10
报名课程：瑜伽私教课
已报名学习，内容丰富，通俗易懂 环境舒适
雨**士 2021-10-02
报名课程：瑜伽理疗师培训班
已经在上课了，感觉挺好的，很满意
宁*士 2021-08-04
报名课程：【教练培训课程】：
老师服务好，报了下一期 还没有上课 后期追评
叶 2021-05-01
报名课程：普拉提教练培训班
很喜欢这里的氛围，老师也教的很好
【热瑜伽练习须知】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常，日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。
