呼气，吸气，伸展，压缩，生命在一呼一吸间平衡，为了自己身体健康，坚持一项运动是值得的，小编特意挑选了咱们西安几家师资力量卓越的瑜伽培训机构，希望在新的一年，您与美丽相约，与健康相伴。
2020.02.10
2020.02.05
2020.01.30
罗*生 2022-09-29
报名课程：阴瑜伽
课程已经要上完了，挺满意的
胡* 2022-09-07
报名课程：哈他瑜伽
这里的老师都非常耐心和细致，老师也非常专业，在这里学习感觉学习氛围特别好，几个月的时间让我收获特别大，感谢老师，感恩梵天
宁*士 2021-08-04
报名课程：【教练培训课程】：
老师服务好，报了下一期 还没有上课 后期追评
叶 2021-05-01
报名课程：普拉提教练培训班
很喜欢这里的氛围，老师也教的很好
【王瑜伽概述】王瑜伽是通往精神世界的必由之路，偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想，摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。
