2020.02.28
2020.02.06
2020.01.27
2020.03.20
*女士 2022-04-28
报名课程:孕产瑜伽体系
上过课了,感觉挺好的
张*士 2022-01-19
报名课程:专业瑜伽教练教练班培训
上课感觉挺好的,整体学下来还不错
焦 2021-11-29
报名课程:国际瑜伽导师认证班
校区环境等很亲切,老师教学动作讲解到位,节奏把握洽到好处,每节课后都有舒适提升的感觉
吴*士 2021-11-08
报名课程:瑜伽课程
已经上课了,教学不错,挺满意的
【练习艾扬格瑜伽小贴士】练习艾扬格瑜伽,需要特别关注身体各部位的细节,善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长,意识的专注集中可以提升精神力量。适合:身体较硬的人,患者,术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康,但如果性格急躁会觉得过于沉闷。