通常情况下，人们将瑜伽作为一种体能锻炼或者释放压力的一种途径或方法。但自瑜伽出现以来，改变人们的不仅仅是体质更多的心灵的感染。瑜伽讲究的呼吸，吐纳间将身体内的陈旧气体释放，循环进入的是新鲜的空气。瑜伽讲究的体式是跟自己身体进行的一场平和的对话，它不要求体式多么的复杂高难度，只要你自己感觉到了身体的变化，便已是进步。没错，这就是瑜伽的魅力所在。今天，小编为大家推荐重庆地区几家瑜伽馆。
真实评价3条
机构简介：禅悦瑜伽培训学院始于2004年，总部山东济南。历经十余载，在国内了ZYTTC培训体系，是很早的瑜伽培训机构之一，国内瑜伽培训行业的领航者。重庆禅悦瑜伽西南分院成立于2006年，是西南片区成立很早的专业 [查看详情]
机构简介：重庆冥想瑜伽品牌是重庆冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下拥有多名专业国际知名大师，瑜伽导师授教，由国家工商联指定瑜伽项目的培训中心，同时管理运营旗下多所教练培训基地，等多家知名单位合作瑜伽项目 [查看详情]
真实评价2条
机构简介：珠海澎特健身管理有限责任公司成立于2017年，澎特健身教育隶属于珠海澎特健身管理有限责任公司，总部坐落在美丽的海滨宜居城市珠海，是一家专业做健身教练培训及认证考核的培训机构。目前设有6个校区分别在珠海 [查看详情]
课程简介：正位燃脂瑜伽球介绍是把球的弹性和滚动性、不稳定性结合起来，再配合哈他瑜伽正位体式达到快速瘦身的一种运
课程简介：禅悦瑜伽维密瘦身训练营采用极速瘦身课程+欧美明星私教*高端工具BOSU.TRX.VIPR.狼牙棒.哑
课程简介：课程分类：肩颈理疗 脊柱保养 商卡排毒 备孕调理瑜伽 产后恢复瑜伽 正位瑜伽 基础呼吸体位精讲
课程简介：瑜伽团体课程源于以亚健康状态形态出现的人群数量的急剧增加（一些长期伏案工作的办公白领，通常多少程都会
已经报名了，下个月开班，老师认真负责
报名的瑜伽教练，已经上课了，还不错
已经报名，但是还没有上课，老师的服务还不错，先学习一段时间看看吧。
【热瑜伽适合】身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习;感冒、发烧等急性病患者、大病初愈或手术后不久不可练习;经常光顾健身房、注重锻炼的人比较容易接受。如果你平时很少运动，建议慎重选择。
