济南历下区瑜伽教练培训 机构排名

济南瑜伽教练培训哪里比较好呢？小编为您介绍希瓦瑜伽培训！希瓦瑜伽会所是中国高端瑜伽会所之一，拥有优美的环境与客户服务，以及多名拥有国际资格认证的全职中外籍瑜伽导师，欢迎一起来了解！

希瓦瑜伽培训是专业老师的国际交流平台，国际老师往来交流的聚集地，希瓦瑜伽会所介绍

济南希瓦瑜伽拥有三家直营瑜伽馆，济南希瓦瑜伽会所每月超过200节课程选择，包括哈他瑜伽体系里哈他瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽等，并开设印度籍导师的呼吸冥想及曼陀罗唱诵课程。助力于现代都市女性提升自我，强大身心，是融汇女性知识力量提升培训于一体的综合平台，集高端瑜伽练习教学、瑜伽专项技能培训等多项课程为主的瑜伽专业品牌。

希瓦瑜伽培训专注各式瑜伽教学，并开设印度籍导师的呼吸冥想及曼陀罗唱诵课程，课程介绍

阴瑜伽教培第7期课程
阴瑜伽作为一个颇受青睐的瑜伽流派，近两年时间里开始升温，它的创始人是美国人保尔•戈瑞理(Paul Grilley)。2003年，身为瑜伽教练的保尔在教学实践中受到启发——大多数流行瑜伽已经背离了瑜伽的原始本义，正在转向提高肌肉抗力和调整呼吸的健身目标。在他眼里，过于“阳刚”的瑜伽正让越来越多的女性习练者敬而远之。而事实上，古印度瑜伽的创始人恰恰是一位女神——拉克什米(Shri Lakshmi)。

第4期阿斯汤加密集课
借用Guruji Pattabhi Jois在西方出版的书《Yoga Mala》中的文字：“身体和思想是密不可分的，如果喜悦和疼痛在身体上和感官上，思想也会经历这样的喜悦和疼痛。所有人都懂，如果思想受伤了，身体会消耗体重，变得虚弱和没有光泽；如果思想是快乐和富有爱的，身体会茁壮成长、发展力量、富有光泽。因此，身体和感官相互依存。依赖思想的力量，专心集中思想的方法应被人们熟知。去学习如何达到这种专心集中，身体首先必须被净化，然后精神的力量得到发展，使身体富有力量和纯净的方法称为体式。当身体净化了，呼吸也会得到变化，身体的疾病会被消除。”

希瓦瑜伽培训致力于传播五千年神秘瑜伽文化，那在教学方面有哪些优势特色呢？

不同阶段的瑜伽习练者，我们提供多种学习计划，与课程配套的教学课件，专业老师倾力研发，科学实用、完整成型，对教学实践有立竿见影的指导意义！

教师是教学的关键所在，教师的教学能力直接关系到学员的学习情况，希瓦瑜伽培训老师介绍

陈爽
因为拥有专业的心理学和瑜伽哲学的学习背景，这些特殊的学习，培训和生活经历，形成了我，现在擅长身心灵放松的独特的教学方式，爽老师希望通过多年的学习、练习和教学经验可以让更多人在瑜伽中与自己连接的更深，愿所有人都能处于喜乐。

校区位置是学员比较关注的问题，希瓦瑜伽会所校区多，大家可以就近入学

海辰店：文化西路13号

学习瑜伽的好处有哪些？所有人都适合学习瑜伽吗？

瑜伽的完全呼吸法，促使细胞延迟衰老，面色红润。瑜伽也可调节心情，使人常处于平和，喜悦的状态。瑜伽练习中的扭、挤、伸、拉的姿势，能畅通全身经络气血，活化脏腑机能，将对生命向上的活力原原本本地输入体内，使人常葆青春。肥胖的人，大都饮食过度，通过瑜伽的修炼，让你在面对美食诱惑时，会有更强的控制力。但是只借助瑜伽各种体位法来减肥效果并不是很好，需要有氧运动(跑步、游泳、自行车等)辅助才可达到很好效果。