武汉少儿篮球培训 同龄训练更科学
392人阅读 时间:2020-12-15
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儿童体能培训
儿童体适能主要由“身体健康发展”和“心理健康发展”组成。身体健康发展主要包括:健康体能和运动技能。健康相关体能主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成;与运动技能有关的体能包括:灵敏性、平衡性、协调性、爆发力、反应时、速度。
4—6月篮球提高阶段训练
一:行进间技术动作训练;二:运传投衔接动作训练;三:培养个人能力,组合技术动作练习;四:培养专项体能训练等。
青少年篮球培训为啥要选择小麦体育呢?小麦体育优势特色有哪些呢?
制定出自有U5-U16 等六个年龄组精细年龄段分班机制以及匹配的课程服务体系,5周岁及五周岁以下(U5),6-7周岁(U7),8-9周岁(U9),10-11周岁(U11),12-16周岁(U16)。
孩子学习篮球有哪些利弊呢?篮球经验分享!
团队合作对孩子未来发展是非常重要的。在篮球运动中可以有MVP,但是不可缺少的是团队合作带来的胜利感。篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的,在一个篮球队中,每一个人都有着自己的优势,有着自己的位置,相互之间合作才能进球,从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
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汇达里校区:常青五路198号
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453浏览 2021-01-24
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