广州龙武堂武术培训

太极拳不仅能强健身体，还可以锻炼自身的韧性、持久性等等。想学好太极拳，就需要到专业机构培训。广州龙武堂武术培训专注太极拳培训服务，并开设了武术培训等多种培训课程，具体详情一起来了解下吧！

龙武堂武术培训学校简介

广州龙武堂由李氏兄弟创立于1997年，是一家以武、医完美结合的专业培训机构。曾多次荣获新疆、湖北、广东等地体育局评选为“先进个人”“先进集体单位”称号。21年来专注于太极强身培训与潜心研究道医养生。优质的师资使众多受益学员遍布全国多个省市，严谨、规范、科学是我们的教学理念。

龙武堂武术培训课程设置

杨式太极拳综合班
授课时间：周六、周日
班制：小班
课程介绍：杨式太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济，一气呵成，犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁，深受一般大众的喜爱。

太极剑精品小班
课时：12课时
上课时间：周六或周日
学习内容：教授太极呼吸、太极基本法和太极剑式，保您学会一套完整的太极剑式，名师教授，小班授课，包学包会，免费试听。

武术培训优势和特色有哪些？

采用系统教学方法，所授课程免费体验，随到随学。优秀学员本机构力荐参加武术太极届大型国家认证赛事，品行兼优、好学上进、功底扎实的学员，将培养并提拔为教练员。

龙武堂武术培训地址详情

白云校区：广州市白云区体育馆一号馆

关于太极拳方面的专业知识介绍

哪些人群适合练习太极拳？
太极拳适合的人群是有兴趣的人群，只要想学都不嫌晚。但是相对而言，越早学太极拳好处越多，五十岁学太极拳是晚了点。六十、七十岁才学太极拳对想活动的人群而言是可以接受的。三十岁、四十岁能学太极拳是一种很好的运动。通过有关数据证明，十岁、二十岁学太极拳是比较好的，因为此时骨骼正在发育中，练习太极正好对自身有较大益处。