郑州学习瑜伽

一、招生对象

1、零基础想从事瑜伽教练行业，通过系统培训想成为高级瑜伽教练者或已经是瑜伽教练但需要进一步深造者可报名深造。

   2、在校大学生，在职工作人员（或者瑜伽爱好者），热爱身心健康的生活方式，希望能掌握瑜伽这门生命科学用于指导自己终身受益，并与他人分享的瑜伽爱好者，（无需任何瑜伽基础）均可报名参加培训。

3、想就业、创业的人群。

4、热爱生活，想提高生活质量者

5、常年体弱多病者

7、瑜伽爱好者，想学习专业瑜伽知识的。

二、课程内容及时间

1、内容：

《瑜伽的历史及哲学》

《基础体适能》

《运动生理学》

《瑜伽解剖学》

《生物力学及基础动作分析》

《运动营养学》

《瑜伽体位法》

《锻炼的安全性和损伤预防》

《瑜伽常见疾病的疗愈及其原理》

《瑜伽的主要流派及其特点》

《瑜伽清洁法和冥想》

《瑜伽呼吸控制法》

《瑜伽收束法》

《瑜伽课程编排原理》

《瑜伽教学法》

《瑜伽会馆运营管理》

2、时间：

密集培训班：循环教学，随报随学，学习遇到问题可单独辅导。

周末业余班：每周六、周日上课。（适合在校大学生和在职工作人员）

三、考核内容

完成培训课程后，将参加考核，内容包括：瑜伽理论知识、体位引导示范、实践指导技巧和编排专业课程的能力等四项考核，考核合格者可颁发瑜伽教练证书。

四、延续教育

1、在完成培训课程之后，终生免费进修，让你永远立于瑜伽行业前沿，获得持续成长。

2、没有通过考核的学生，均可免费继续学习，不会再收取任何的费用，直到学会为止！

五、学院特色

1.**课程：所有课程均由国内外瑜伽老师共同设计制作，教学质量保障。

2.**课程：★哈他初、中、高级瑜伽师全科课程、全能瑜伽教练认证课程。★200小时哈他瑜伽课程，500学时阿斯汤伽和流瑜伽课程、60学时阴瑜伽教练和高温瑜伽课程、瑜伽教练后续提升等。

★为零基础瑜伽爱好者成长为优秀瑜伽教练提供整体解决方案。独创“理论+技能+教学实战+管理经营+职业规划”的全覆盖专业瑜伽教学系统，让你同时成为瑜伽教学高手和瑜伽门店经营管理精英，胜任专业瑜伽会馆的教学、营销、管理工作等。

3.**质量：哈他为基础，艾扬格为准线，分初中高晋级式教学，以探索、了解人体结构入手，以摸索、掌握呼吸要领为线索，清晰地掌握瑜伽生理解剖学，以及在此基础上进入精准纯正的瑜伽体式。同时我们配备了各路老师，流瑜伽、阴瑜伽、以及艾扬格瑜伽培训导师的系统的培训课程 。

4.**认证：通过考核学员毕业颁发全美瑜伽教练资质证书，国际通用。