济南希瓦瑜伽馆做济南全面专业的瑜伽培训

希瓦瑜伽-八支瑜伽研修班

18条真实评价

课程研习内容:
● 八支串联瑜伽的传承与历史。
● 瑜伽体式的内在本质和肢体的结构。顺位不仅是指的是外在的顺位还包括内在的顺位。
● 胜利呼吸法的详细介绍。在动态的流动中找到体式和呼吸的结合。
● 凝视点在体式中的运用,如何在开始的练习当中去观察自己的练习,以及如何通过看把能量回流到身体当中。
● Bandhas的理解和应用。正确的启动班达的技巧,班达在体式中的具体运用。
● 串联的定义,串联的作用,串联的真正的意义。通过八支串联瑜伽的习练我们进一步理解生命的意义,从而能真正的寻找到生命的本质。
● 漂浮的原理以及如何通过一些练习让身体轻盈的技巧。
● 八支串联瑜伽一级的梳理和整体的理解。
● 五大元素:地水火风空在体式中的应用。
● 体式纠正的原则。通过身体的接触,我们彼此连接,把爱的能量传递出去。
● 关于梵文数数和代课的一些技巧。怎样去分享自己所学到的课程。
● 受伤的探讨和理疗的理解及运用。
● 瑜伽的饮食和哲学。

关于空空:
九三年开始学习气功,九六年练习瑜伽。忠实于自我习练,相信瑜伽是自我发现之旅,可以找到那个较真实的我。很幸运可遇到且受教于一些很有名的老师如:Chuck Miller 、Ken、David Keil 和John Scott 等等。期待着和你一起进入八支串联瑜伽的神圣殿堂。

400-029-09765058
网点:海辰店,奥体中心店,伟东新都店  
阿汤工作坊

阿汤传承/梵文/唱诵/哲学工作方---还原Mysore课堂,时间为:2018年4月2号---4月6号  济南希瓦瑜伽有幸邀请到迈索尔著名的KPJAYI(古鲁吉~帕塔比·乔伊斯创建的阿斯汤嘎瑜伽研究院,这所学院是全球汤粉的朝圣地,想要得到授权认证或想体会传统的练习方式就必须去到这里)专职教授梵文/唱诵/哲学的Lakshmish老师。让我们从基础开始学习梵文!凡是去过迈索尔KPJAYI学习过的同学都知道这位老师不仅记忆力超强(无论****班,还是妈妈班,所有的学生名字他都能记住),他还非常的谦和、幽默、但又不失稳重。教学也很循序渐进,简单易懂。现在你可以足不出户,在家门口就能体验到原汁原味的Mysore传统练习方式以及梵文唱诵课程。

参加本次工作坊的学生将从梵文基础的“音标”开始学习,需要掌握梵文的发音及拼写。包括Ashtanga一级序列所有的梵文体式名称、梵文计数、梵文唱诵;学习不同的唱诵,并了解唱诵的含义和作用。
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网点:海辰店,奥体中心店,伟东新都店  
重生之旅
 旅游时间为:2018年4月8号---4月18号,11天
去喀拉拉的理由:一个获取新生的地方,
 
    美国国家地理杂志上说:“喀拉拉邦,这里是最后的印度,也应该是初的印度”,这里是**未被融合的传承自五千年前的印度本土文化,岁月和异族的入侵未能改变什么,包括神秘的阿育吠陀也在这里得到纯粹不变的传承,在这里,外海的阿拉伯海水和内陆河湖水系彼此交汇、倒灌,由此形成一种地理奇观“回水”,并孕育了一种独有的水上生活。这里被美国地理杂志称为一生必去的五十个地方之一,这里是众多欧美名人包括麦当娜等每年必去接受阿育吠陀回春养生理疗的地方,这里被称为----“上帝的后花园”。
 喀拉拉邦,阿育吠陀的领地
    喀拉拉邦超越了众多外来或本土文化的入侵,成功的保留了完整的未曾打破的传统阿育吠陀体系。几百年来,古老传承的阿育吠陀医师是喀拉拉邦的居民们治愈各种疾病的**选择。传奇的八大医师家族及他们的继承者在几世纪以来担负着整个邦国的治疗工作。与其他印度的邦不同的是,阿育吠陀的地位不是一个其他的选择而是主要的医疗体系。事实上,今天,喀拉拉邦是印度**一个以**的奉献精神实践这一医学体系的邦国。
    作为**的治疗方法,喀拉拉邦的阿育吠陀医师被要求完全的诠释阿育吠陀的理论并将之积极的运用到日常生活的有效的治疗系统中去。因此,几乎所有阿育吠陀的疗程和手段都一直在喀拉拉邦及周边地区得以延续和发展。
 

 

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课程导航
适合人群:想深入学习流瑜伽和教授轮瑜伽的教练和有经验的瑜伽练习者
班级:小班  开课时间:指定日期
2018/09/12
2018/09/16
请询价
适合人群:治愈各种疾病的体系---阿育吠陀体系
班级:小班  开课时间:指定日期
2018/04/08
2018/04/18
请询价
适合人群:瑜伽教练和想成为空中瑜伽教练的瑜伽练习者
班级:小班  开课时间:指定日期
2018/04/10
2018/04/15
请询价
适合人群:喜欢阿斯汤嘎,想要深入了解和学习的人
班级:小班  开课时间:指定日期
2018/04/02
2018/04/06
请询价
适合人群:瑜伽教练和固定练习哈他瑜伽6个月以上的瑜伽爱好者。
班级:小班  开课时间:指定日期
2018/06/24
2018/06/28
请询价
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