广州高级瑜伽培训班

什么是维密瘦身加理疗？

极速瘦腹，快速打造小蛮腰，20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉，稳定骨盆，改善腰椎问题，避免腰部疼痛。

极速美胸：提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分钟上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩，预防治疗乳腺增生，肩颈酸痛，改善翼状肩胛。

打造蜜桃臀：20分钟臀部提升1-3公分技巧。美化臀型，改善宫寒痛经，腰部疼痛，膝关节疼痛。

纤臂美腿：20分钟围度减1-2公分的技巧，改善圆肩驼背，膝关节超伸，O型腿，X型腿。

产后修复，一节课减5-8公分，回收骨盆，改善假髋，改善产后大肚子，私密修复。

气质提升，优雅姿态。

【课程内容】

1、什么是维密瘦身加理疗。

2、极速瘦腹，快速打造小蛮腰，20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉，稳定骨盆，改善腰椎问题，避免腰部疼痛。

3、极速美胸：提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分钟提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩，预防治疗乳腺增生，肩颈酸痛，改善翼状肩胛。

4、打造蜜桃臀：20分钟臀部提升1-3公分技巧。美化臀型，改善宫寒痛经，腰部疼痛，膝关节疼痛。

5、纤臂美腿：20分钟围度减1-2公分的技巧，改善圆肩驼背，膝关节超伸，O型腿，X型腿。

6、产后修复，一节课减5-8公分，回收骨盆，改善假髋，改善产后大肚子，私密修复。

7、气质提升，优雅姿态。

【课程特色】

1.全身完美塑性，提升基础代谢，科学减脂，纤体、美容。

2.小工具辅具理疗。

3.正位、科学系统。

4.气质提升，优雅姿态。

5.从肌肉层面深层次了解其原理。

6.保健排毒，改善亚健康，改善三焦火旺。

7.课程结合平衡、稳定性功能训练，瑜伽，呼吸训练。

【适合人群】

1、产后妈妈。

2、不想节食，又担心反弹的减肥者。

3、提升自身气质，同时又想给会馆带来更丰富课程的瑜伽老师。

4、急需塑形者，科学丰胸、提臀、减腹，改变自身形象的女性。

【课程收获】

1、维密塑形，科学有效的减脂方法。

2、让私教、小班课收入翻5倍的利器。

3、让馆创收翻倍的体系课程，增强客户粘性。