东莞中考体育体能素质训练
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课程简介
中考体育统一现场考试:采用“1+1+1“方式,即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1:双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上(男)或平行梯悬垂攀移(女)
必考科目2选1:1000米(男生)或800米(女生、100米游泳)
选考科目5选1:篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合(十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项)、动作技能(60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球)
5.0分
5.0满分
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陈*生
5.0分
机构的老师们经验丰富,课程内容实用,还是很满意的。
报名课程:
2023田径训练营暑期集训 学费:¥2000
报名时间:
2024-10-03 -
张***生
5.0分
提高了孩子的体能,课程满意
报名课程:
中考体育体能选考训练 学费:¥2499
报名时间:
2024-08-09
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