北京瑜伽周末班
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课程班型
其它班
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上课时间
白天班,晚班,周六周日
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课时数量
40节课
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授课方式
线下面授
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课程特色
免费wifi,小班制
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上课校区
石景山校区,燕郊校区,瑜伽城校区（总校）共3所校区
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184****3964 已成功预约**课程- 134****5729 已成功预约**课程
- 162****2753 已成功预约**课程
- 164****9408 已成功预约**课程
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- 130****9363 已成功预约**课程
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课程简介
冥想一阶基础认证
冥想调身：站立调身｜站立静心，脊柱流动和旋转，能量激活和导引，经络伸展和祈祷联接式；
坐姿调身｜膝部灵活，心轮扩展，坐姿脊柱流动和旋转，能量伸展。
冥想调息：经络调息，圣光调息，展臂调息，能量呼吸，火呼吸
冥想理论：冥想、生命、意识、能量、心灵、禅定、上师、时间、力量、生活、关系、真我、合一、秘密、疗愈、富足、觉知、方向、超越
冥想课程：静心冥想、觉知冥想、光冥想、正念冥想、一点凝视冥想、富足冥想、超越冥想、空冥想、慈悲冥想
引导词：什么是冥想、为什么冥想、生命的实相、灵性的认知、静心的秘密、心意与心灵、禅与定的平衡、行为与因果、时间的三个维度、冥想的十大力量
冥想二阶十天密集课
冥想理论：冥想瑜伽简史、能量早课和晚课、冥想与疾患、生命能量和大脑正念、曼陀罗解析和引导词要点、瑜伽经简析、哈它瑜伽之光简析、冥想案例解析和私教运用
冥想会员课：七支坐法冥想、大笑冥想、动态冥想、烛光冥想、禅修冥想、舞蹈冥想、曼陀罗冥想、语音冥想、脉轮冥想、一点凝视冥想
冥想调身：身体评估和调身热身系统，拜日拜月祈祷式缘起和串联，哈它各流派简析
冥想事业规划：个案分析与针对性修复、薄伽梵歌与瑜伽整体生命论、生命修复和健康、三脉七轮分析及色彩性格定位、经典曼陀罗唱颂与音频疗愈
评分
40课程数
11校区数
4
机构简介：凭海听风培训连锁是由著名瑜伽导师矫林江创办，是国内一家健身培训连锁机构，多年来经过团队的的努力、导师及教练的不断创新，凭海听风培训及发展成为瑜伽及舞蹈行业专业的培训机构。凭海听风培训连锁成立于2003年，由著名瑜伽导师矫林江创办。是国内一家健身培训连锁机构，汇集了包括专家，导师，企划，营销等各方面的优秀人才，多年来经过团队的的努力、导师及教练的不断创新，凭海听风培训及发展成为瑜伽及舞蹈行业专业的培训机构。凭海听风培训连锁占地面积万余平方米，校园环境优美，专业化的教室及各种练习辅助器材，并配有千余平方米的高档实习会所，样板形象店，在全国近二十多个省市成立了十几所分校与近百家连锁会馆，进行了规模化和集团化健身与培训的有益尝试，供学生实习就业，全国范围分配工作。凭海听风培训连锁，更注重关心学员的生活和安全，为学员提供宿舍，设施齐全，采取半军事化管理，让学生真正体会到家的感觉。凭海听风在瑜伽及舞蹈培训方面取得了卓越的成就，组织专家与师资出版了一系列相关学术论著和举办了许多大型国内外学术会议，同时开设全国大型公益巡回讲课活动，为全国健身健康的普及化做出了巨大的贡献。被评为2007年度“中国十佳培训企业”，荣获“国际肚皮舞大赛”、“国际钢管舞大赛”的第1名，毕业学员从业于大江南北，远及韩国，日本以至欧美。连锁品牌已在各地成为行业标榜与优秀典范。
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