济南希瓦瑜伽会所 一对一教学

济南哈他瑜伽培训哪里比较好呢？小编为您介绍希瓦瑜伽会所！希瓦瑜伽会所是中国高端瑜伽会所之一，拥有优美的环境与客户服务，以及多名拥有国际资格认证的全职中外籍瑜伽导师，欢迎一起来了解！

希瓦瑜伽会所是专业老师的国际交流平台，国际老师往来交流的聚集地，希瓦瑜伽会所介绍

济南希瓦瑜伽会所是中国高端瑜伽会所之一，拥有优美的环境与客户服务，以及多名拥有国际资格认证的全职中外籍瑜伽导师。拥有三家直营瑜伽馆，济南希瓦瑜伽会所每月超过200节课程选择，包括哈他瑜伽体系里哈他瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽等，并开设印度籍导师的呼吸冥想及曼陀罗唱诵课程。

希瓦瑜伽会所专注各式瑜伽教学，并开设印度籍导师的呼吸冥想及曼陀罗唱诵课程，课程介绍

82期RYT200哈他瑜伽教练培训
YT的全称是Registered Yoga Teacher, 缩写简称为RYT，意思是认证瑜伽老师。颁发此证的美国瑜伽联盟（YA）创始于1982年,是世界权威瑜伽培训机构。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳，制定国际认证瑜伽教师培训标准。

流瑜伽基础培训班
该课程是时下很流行的一种瑜伽习练方式，以流畅的动作组合著称。流瑜伽的课程编排上体式衔接行如流水，因此有人又称其为“流水瑜伽”。流瑜伽是古老的瑜伽在从印度传播到西方后，由欧美人所演绎出的极富魅力的习练方式，她在欧美诞生并确立其流派，之后迅速得以发展。

希瓦瑜伽会所致力于传播五千年神秘瑜伽文化，那在教学方面有哪些优势特色呢？

瑜伽根基教学深化课程，同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识，让学员获得服务高端客户的能力，以及职业生涯稳定发展的技能保证。

教师是教学的关键所在，教师的教学能力直接关系到学员的学习情况，希瓦瑜伽培训老师介绍

古芃
精通哈他，擅长艾扬格瑜伽，跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2级别，目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3,级别的课程。2015年起更是每年赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月，获取前沿的技术。是美国瑜伽杂志Yoga Journal中国区域的翻译之一。更因她自身得天独厚的语言及专业优势，与国际老师长年保持着密切的联系。

校区位置是学员比较关注的问题，希瓦瑜伽会所校区多，大家可以就近入学

伟东新都店：伟东新都东瀚广场

学习瑜伽的好处有哪些？所有人都适合学习瑜伽吗？

女性瑜伽基本动作
1、莲花坐：改善上半身血液循环，滋养心脏及腹部所有器官，有利于降低血压，调节神经系统，放松腿部肌肉，有严重膝关节发炎的人勿练。
2、鹰式：调节腿部、膝盖、脚踝和脚部肌肉;促进身体躯干肌肉，腹部和背部肌肉平衡发展;调理腹部和背部、腿部肌肉。
3、肩倒立：倒立动作属于肩倒立变式的一种，让身体所有部分受益，增加大脑血液供应，刺激松果体、脑垂体、甲状腺、甲状旁腺，调节内分泌，提高人体新陈代谢能力。严重眼部重疾的人，高血压、心脏病患者勿练。